Atelier collectif de formation autour de la gestion du stress
Nouvelle étape de vie

Anticiper sa retraite pour mieux la vivre.

Ce bilan de compétences et de transition professionnelle accompagne les cadres et professionnels actifs à moins de 5 ans de la retraite. Il combine un véritable accompagnement individuel ainsi que deux journées consécutives en petits groupes pour repartir avec une feuille de route concrète.

Bilan Préparation Retraite

Préparer un nouvel équilibre, sans réduire la retraite à une date.

Le Bilan Préparation Retraite relie identité, rythme, santé, liens sociaux, numérique, questions pratiques et projet de vie pour faire de cette transition une étape choisie.

Anticiper

Clarifier ses représentations et ses questions avant le dernier jour d’activité.

Comprendre

Explorer les impacts cognitifs, physiques, psychologiques, administratifs, financiers et numériques.

Agir

Repartir avec une feuille de route personnalisée pour sa nouvelle vie.

Préparer la retraite, c’est rester acteur de sa vie dans un temps qui change de forme.
Pourquoi s’inscrire ?

La retraite ne se résume pas à un dossier administratif.

Droits, calendrier et démarches comptent, mais ils ne répondent pas à tout. La perte de statut, l’absence d’horaires, la liberté vertigineuse ou le risque de désocialisation demandent aussi un cadre de préparation.

Dédramatiser le passage

Mettre en mots les attentes, les inquiétudes et les représentations associées à la retraite.

Se préparer à un nouveau rythme de vie

Agir sur les risques liés à l’inactivité, à l’isolement, à la santé et à la surdose numérique.

Rester acteur de sa vie

Transformer cette transition en opportunité de réinvention personnelle, avec des choix concrets pour la suite.

Programme

Deux jours immersifs, encadrés avant et après.

Le parcours alterne préparation individuelle, ateliers collectifs, activités physiques adaptées, apports d’experts et suivi post-stage en visio.

1

1h de préparation en visio

Un entretien individuel pour comprendre votre situation, vos questions et vos objectifs avant l’immersion.

2

Jour 1 : représentations, récit de vie, santé

La retraite est abordée à travers ses enjeux, le récit de vie, le sommeil, le stress et le rapport au numérique.

3

Jour 2 : entretiens, activité physique et experts

Des temps individuels, des activités physiques adaptées et des rencontres d’experts nourrissent la réflexion.

4

3h de suivi post-stage en visio

La feuille de route personnalisée est reprise et consolidée pour passer des prises de conscience aux actions.

Dimensions travaillées

Une préparation globale, avec experts et pairs.

Le CREDIR réunit des regards complémentaires pour aborder ce changement de vie dans toutes ses dimensions, en petit groupe et dans un cadre sécurisant.

Vie personnelle

Psychologique et relationnel

Identité, place, liens sociaux, liberté nouvelle, solitude possible et désir de contribution.

Vie pratique

Administratif et financier

Questions concrètes, droits, financement CPF et repères utiles pour sécuriser la transition.

Chiffres clés

Les points forts du parcours Retraite.

Un format court, dense et concret pour anticiper une transition majeure de vie.

2 jours

En petit groupe au siège du CREDIR à Kientzheim.

4h

D’accompagnement individuel autour du stage.

< 5 ans

De la retraite : le moment idéal pour se préparer.

CPF

Prise en charge possible dans le cadre du bilan.

Documentation

Télécharger le programme complet.

Le programme détaillé du Bilan Préparation Retraite sera bientôt disponible au format PDF, mis à jour avec la nouvelle charte CREDIR.

En attendant le document final, laissez-nous vos coordonnées : nous vous l’enverrons dès qu’il sera prêt.

Recevoir le programme
Prochaines dates

Les prochaines sessions Préparation Retraite.

Les stages ont lieu en immersion, sous réserve d’un nombre minimum de participants. D’autres sessions peuvent être ouvertes selon les demandes.

Du 26 au 28 août 2026
Du 23 au 25 septembre 2026
Du 21 au 23 octobre 2026
Du 18 au 20 novembre 2026
Du 9 au 11 décembre 2026
Témoignages
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Une expérience enrichissante qui m'a permis de mettre en valeur des actions concrètes, des prises de conscience fortes et une vraie motivation pour la suite.

Claire, participante 2024

Conditions tarifaires

Tarifs et accompagnement à la prise en charge.

Les tarifs ci-dessous comprennent le bilan de compétences. L’hébergement et les repas sont indiqués séparément. Plusieurs modalités de financement sont possibles.

Transition retraite

Bilan de compétences Retraite

2 400 € TTC

  • Hébergement et repas 280 € TTC
  • Lieu du stage Siège du CREDIR à Kientzheim - 68240 Haut-Rhin

Accompagnement à la prise en charge

Plusieurs modalités sont possibles

  • Par votre entreprise dans le cadre du financement de la formation professionnelle continue
  • Le bilan de compétences et de transition professionnelle proposé par le CREDIR. Il est finançable par votre CPF (Compte Personnel de Formation)
  • Si vous êtes demandeur d’emploi via Pôle Emploi
  • Pour permettre à tous de participer, nous proposons également un tarif adapté aux revenus de chacun
Premier échange

Être orienté(e) avec justesse.

Un premier contact permet de comprendre votre situation, de répondre à vos questions et de vérifier quel accompagnement correspond le mieux à votre besoin.

Vos informations sont utilisées uniquement pour reprendre contact avec vous dans le cadre de votre demande.